Sophrologie & Bien-être
La Sophrologie est une méthode d’accompagnement psycho-corporelle, c’est à dire qui agît à la fois sur le corps et l’esprit.
Elle permet, notamment, de retrouver calme, confiance en soi et équilibre.
Gestion du stress
Troubles du sommeil
Confiance en soi
Émotions & anxiété
Présentation rapide du sophrologue
Après 24 ans d’enseignement dans l’Éducation Nationale, j’ai décidé de me reconvertir pour accompagner les personnes dans un mieux-vivre et un mieux-être au quotidien grâce à la Sophrologie.
Avis client
lisa Manuel
13:57 19 May 25
Patrick est très à l’écoute, très flexible, gentil, calme et de bonne humeur. Il ne juge pas, il conseillé a juste titre. Nous avons passé quelques mois en thérapie ensemble et j’ai vu les effets de ses séances. Pleins d’exercices à utiliser quand nous en avons besoin. Je recommande grandement.
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